Kelp (Fucus vesiculosus) is een van de rijkste bronnen van mineralen in de plantenwereld. Het staat ook bekend als "blaaswier" en ondersteunt het hormonale systeem van het lichaam, met name de schildklier. Het moet met voorzichtigheid worden gebruikt in het geval van een overactieve schildklier. Vanwege het slijmgehalte kan Kelp ook worden gebruikt als een zacht laxeermiddel en is het goed voor zowel het mannelijke als het vrouwelijke voortplantingssysteem, de lever en de alvleesklier.