Mariadistel (Silybum marianum) is een kruid met heilzame effecten op de lever. Wetenschappers geloven dat de bioflavono├»de silymarine, een mengsel van drie stoffen waaronder silybine, het meest actieve ingredi├źnt in Mariadistel is. Door de celmembranen te stabiliseren en de eiwitsynthese te stimuleren, beschermen en herstellen silymarin en zijn familie van antioxidanten de lever.