Pepermunt is rijk aan etherische olie, looistoffen, flavonoïden, bitterstoffen en fenolzuren. Daarnaast bevat het o.a. vitamine E, B1 en B2. Maar ook calcium, kobalt, ijzer, magnesium en mangaan.
Pepermunt geeft energie en staat bekend om het gevoel dat het lucht geeft.
Het middel werkt verzachtend op de slijmvliezen.