Het is een kruid met een positief effect op de bloedsomloop, het stimuleert de algehele doorbloeding en lichaamsfuncties.
het is rijk aan etherische oliën (o.a. kamfer), flavanoïden, fenolzuren, looistoffen en de alkaloïde rosmaricine.

Omdat rozemarijn de doorbloeding stimuleert kun je het ook inzetten bij stijve spieren, hoefbevangenheid, luchtweginfecties, lage bloeddruk, vermoeidheidsklachten en een slechte spijsvertering.